Festzeit.ch Forum » Sonstiges » Abnehmen, aber wie?
| Autor | Beitrag 46 - 60 |
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| DAREDEVILRYMo 13.7.09, 10:39 | Zitat: LikeTHIS jo so ab und zue vor em tv in d kuchi laufe und chips nd cola hole hilft Zitat: ZeYanGstA HAHAHAH =D...und sich ab und zue mol bewege  |
| timo89Mo 13.7.09, 10:44 | ja das meini demit natürli nid...eifach mol z fuess go anstatt s auto z neh...denigi sache |
| DAREDEVILRYMo 13.7.09, 10:45 | Zitat: ZeYanGstA bisch blöd? ich bi fuul^^ ich fahr überall mit em auto/bus/scooter ahne xD ja das meini demit natürli nid...eifach mol z fuess go anstatt s auto z neh...denigi sache und wenn den wili e parkplatz vor dr hüte^^ |
| timo89Mo 13.7.09, 11:03 | ich sag jo nid dasme das muess mache xD aber vo nüt chunt nüt...und die wos nötig hend...jo dene ischs selber überloh |
| ClickFlashBoomMo 13.7.09, 11:09 | sie dankt emoll härzlich, und wird das so umsetzte vo euch. ich wird denn moll d ergäbniss poste |
| MäduMo 13.7.09, 11:09 | Bettsport isch au no guet |
| martiinMo 13.7.09, 11:10 | Zitat: ClickFlashBoom Mit Vorher-Nachher Bilder? sie dankt emoll härzlich, und wird das so umsetzte vo euch. ich wird denn moll d ergäbniss poste  Nei machemer doch gern xD |
| martiinMo 13.7.09, 11:11 | Zitat: BikeRider schrib doch grad no ane: Die wo mi kenne wüsse wienis mein Bettsport isch au no guet  |
| SerialMo 13.7.09, 12:25 | e chline tipp: ca. 15-30min vor em Ässe e halbe Liter Wasser trinke. Denn isch dr Mage scho chli gfüllt und dr Hunger nid so gross. Sött anschinend wirklich hälfe^^ Und kei Alk, dä het 50% mehr Kalorie als Schoggi! |
| MonarchyMo 13.7.09, 14:00 | Zitat: justColin absolut /sign!wenn si dä trainingsplan durezieht friss ich e bäse  das kasch jo niemertem ahtue wo vorher nid scho sportlich gsi isch... usserdem söt me wenn me sport macht 1 Tag ruhepause zwüsche de trainingseinheite ihalte.. und vegetarisch isch scheisse... fehleder eifach protein eise und eiwiis wo im fleisch drin isch... 1 weg zur besserung... kalorie zügs wegloh (kueche, schoggi, süesses) und eifach nüm so viel ässe und chli bewege... 2 mol in dr wuche walke/jogge das mol 1-2 mönet me nimmt nid eifach in 4 wuche ab... me mues über d zit abneh das es gsund isch und das dr "jojo" effekt nid widr chunt also viel spass merci, etz mues ich das nid ufschribe  |
| DAREDEVILRYMo 13.7.09, 14:01 | bitte mach ich doch gern |
| AleshMo 13.7.09, 14:11 | Zitat: Chicken3gg Me muess halt immer uf diä guetä sachä verzichtäUnd kei Alk, dä het 50% mehr Kalorie als Schoggi!  |
| DAREDEVILRYMo 13.7.09, 14:11 | Zitat: Alesh scho Zitat: Chicken3gg Me muess halt immer uf diä guetä sachä verzichtäUnd kei Alk, dä het 50% mehr Kalorie als Schoggi! |
| OBeRcHiLLeRMo 13.7.09, 14:36 | eifach weniger ässe und viel sport, that's it  |
| DysisTMo 13.7.09, 14:51 | finger hindrestecke funktioniert am beste... d profis maches sogar so |
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