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Festzeit.ch Forum » Offtopic » Wie wird man zum Nichtraucher

Autor Beitrag 1 - 15
SportsIsPleasureFr 12.1.07, 13:22
Hoi zämme

Dr Titel sait alles

Under euch findet sich sichr dr einti odr anderi Ex-Raucher.
Wie händ ihrs apackt? Wie händ ihrs gschafft? Wo wirds schwer?

Ich bi mir das ganze scho lang am überlege. Mis Hauptproblem ligt jedoch bi dr Gwichtszuenahm. I will nid zueneh, was jedoch schwerer wärde könnti.

Händ ihr Tipps etc. zum ufhöre?
PenisVaginaPenisFr 12.1.07, 13:28
ich bi zum nitraucher g'worde, indäm ich gebore bi xD
timmyFr 12.1.07, 13:28
i rauch zwar nit, abr e tipp wo ich immer ghört ha isch:

alles wo di ans rauche erinneret söttisch entfärne. und halt ebbe au situatione vrmiide wo de bis jetzt immer graucht hesch.

z.b. nachem ässe anstatt e zigi irgend e zahnstocher
nicobabaFr 12.1.07, 13:39
Due doch äifach zigi sälber dräihe und mach ärde dry odr so dases mega gruusig schmöckt und denn hörsch äutomatisch uf räuche
finelineFr 12.1.07, 13:45
Also, ich rauch zwar widr, aber ich has immerhin gschafft 2 joor nid z'rauche...

Bi folgendermasse vorgange:
- Alli gwohnheitszigarette wäglo (usst trämmli warte, jedi pause, morgezigarette...)
- Nur no denn eini Rauche, wenn de wirklich s'gfühl hesch "jetzt bruuchi eini" --> so reduziersch moll drastisch
- denn würdi mi moll an das gwöhne, lueg, dass de unter e halbs päckli abe chunnsch.
- muesch di sälber bi jedere zigarette afo hinterfrooge, öb jetzt die nötig gsi isch, irgendwenn schissts di denn aa
- denn zisch e schlussstrich und zwar spontan. seisch eifach irgendwenn "jetzt höri uff" und ab denn losch es. due dr kei zytpunkt definiere. funzt nid.

anschunschte:
due dr e fründin zue wo nid raucht. wirkt wunder
nonameFr 12.1.07, 13:50
fineline sau gueti tipps wen me will ufhöre.. i bi so en hoffnigslose gnussraucher..(wie alli)

wiso hesch den du wider agfange?
jossifFr 12.1.07, 13:52
kenn ein wo probiert het uffzhöre. dä het denn immer uf zündhölzli ohni zündkopf umekätscht anstatt z'rauche
RheinPiratFr 12.1.07, 13:54
In dütschland gids sone methode. koschtet glaubs 600 Euro. Aber denn bisch definitiv rauch frei.

Uffjdefall muesch ine klinik, denn wirsch in künschtliche diefschloof versetzt. Wenn denn moll richtig pennsch, kriegsch ä entgiftigsmittel gsprützt. das isch so derb füre körper das wennd wach wärsch stärbe würdisch.

Das ganze goht öppe 24h, nach wiitere 24h wirsch gweckt und bisch rauchfrei.
nonameFr 12.1.07, 13:59
haha sicher sehr gsund.. bechunsch denks eifach s nikotin für dr rest vom lebe gsprüzt..


boa fineline .. weisch wie geill.. hrhr
finelineFr 12.1.07, 14:10
Wiso ich widr aagfange ha? hmmm dummheit? frustration? (fertig gsi mit dr ex) aber ich glaub eher dummheit s'problem isch... ich has gärn, ich rauch gärn, ich gniess es. tönt jetzt villicht sau blöd, und es goot do inne eigendlich gar niemerds öppis aa, aber für mir isch s'rauche e art vo freiheit. weiss au nid wiso das so isch
und jetzt versuechet mi nid vom gegeteil z'überzüge
VaNiShAFr 12.1.07, 14:10
fineline das mit dr fründin funktioniert nit ich bi nichtraucherin aber mi fründ raucht wäg däm trotzdäm no
finelineFr 12.1.07, 14:11
übrigens, has scho zwei moll gschafft. und ha au 2 moll widr aagfange
ei moll nach 2 joor, dört hani mit dr methode mit em abbaue und em spontane stopp uffghört, bim 2. moll hani minere fründin zlieb uffghört. hett beides funktioniert.
nonameFr 12.1.07, 14:12
ich emel sicher nit.. ich gniess au jedi zigi..

aso wiso ich agfange ha z rauche... uj dasch lenger her das weis i nümmi genau..
ha aber 2 johr numme am weekend graucht.. und den hets sich halt igschliche das i jetzt halt jede tag rauch.. :S
aber i rauch ja nit vil..
finelineFr 12.1.07, 14:12
hübschi, s'funktioniert ich ha afangs uss prinzip nid graucht wenn ich bi minere ex gsi bi. und woni moll 24 stund mit ihre zämme gsi bi und in dere zyt nie graucht ha hani mer dänkt, wenn ich 24 stund nid cha rauche, denn chani au uffhöre und das hani duurezoge... bis widr fasnacht gsi isch
nonameFr 12.1.07, 14:14
haha die cheibe fasnacht.. lol isch scho bi vil zum verhängnis worde..

Vanisha.. wend em seisch das es di stört und des grussig findsch.. glaubs mr den hört er wen er di wirkli mag..


(gottseidank isch mi fründin au raucherin )

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