Festzeit.ch Forum » Offtopic » wachmacher gsuecht!
| Autor | Beitrag 1 - 15 |
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| checcaMi 17.1.07, 10:18 | HILFE!!! in letschter zit bini immer müeder und müeder bim schafe und das obwohl i zunere normale zit ka ipenne...ich sitz jetzt grad im büro und penn fascht i...es lauft mr ab und zue sone müedigkeitsträne us em aug wenn i uf e bildschirm lueg  ich könnt jetzt glaub wirklich im sitze schlofe  so und jetzt würd ich gärn wüsse was ihr mir vorschlöhnd...kaffi und energie drinks bringts anschinend nid wirklich, das macht nur no zabbelig zum müedsi drzue aber nid wach konstruktivi vorschläg sind gfrogt... |
| VaNiShAMi 17.1.07, 10:27 | wenn öbis weisch wo hilft gisch mir bscheid mir gohts nämlich grad genau glich |
| EssenzzMi 17.1.07, 10:28 | das hani au mol gha... es liggt wohrschienlich dra, dass du e unruhige Schlof hesch. Was bi mir gholfe het, sind so natürlichi Medikamänt gsi, wo mi uf natürlichi wies müed mache und ich somit besser schlofe chan. Wills aber natürlich isch, muesch du das länger inäh, bis es Wirkig zeigt. wo me das chan hole weiss i grad nid genau, chan aber mol mini Muetter froge, sie het's gholt gha  |
| TexanDudeMi 17.1.07, 10:29 | E neus Bett kaufe...  nit Esse vorem schlofe, kei elektronischi Grät im Zimmer, Vorhäng zue, zMorge ässä, nit kiffe, nit suffe, nit rauche usw. |
| baznMi 17.1.07, 10:32 | VITAMIN MANGEL - ganz klar...  |
| finelineMi 17.1.07, 10:34 | @ löwe... jo schiinbar schlooft är jo guet. vo däm här wird das nid s'^problem sy. Ich kenn das au. zum glück bini im momänt top fit. Aber ich kenn die situation. Was bi mir mängisch gnützt hett, isch wenni e momänt use gange bi. Au guet isch gsi, wenni für e momänt öppis gmacht ha, wo nid am bildschirm gsi isch. weiss au nid, öppis läse, e ordner nochefüere, was au immer. Das mit em kaffi goot mer gliich. am morge eine, de räscht macht mi nervös. schunsch. gnueg trinke! Lueg, dass de immer e glas wasser näbe dir sto hesch. Ich trink im gschäft öppe 2 Liter pro tag und das funktioniert prächtig. Ah jä, das mit de Vitamin isch au sehr wichtig. Jede morge e Magnesiumbrausetablette. Wirkt wunder! 1 mal bearbeitet, zuletzt Mi 17.1.07, 10:36 |
| checcaMi 17.1.07, 10:36 | oha 0o ich ja jetzt bi de natürliche medis grad an kiffe dänkt...das macht müed  nur kani denn am morge eh grad lige blibe *g*händ elektronischi grät wirklich e ifluss uf das? i ha im zimmer e tv mit ps und dvdplayer, e alag (gross mit allem drum und dr) und laadegrät vom natel und und und...do könnt i no e hufe ufzelle^^ das würd johre goh zum das entfärne^^ am morge bekummi leider kei bisse abe, ka wiso isch mr eifach komisch im buch wenn i grad ufgwache bi. und suffe und so unter dr wuche kunnt eh id in frog  i iss au nid vor em schlofe...also so 2h vorhär ischs immer min. danke i glaub i renn nochhärd mol durchs büro e par mol evtl bini denn wach^^ edit: jo trinke dönt au guet hol mr grad mol e fläsche am platz...denn vrrum i mol s altpapier oder so und sunnscht hoff i eifach mol das es morn besser goht^^ 1 mal bearbeitet, zuletzt Mi 17.1.07, 10:38 |
| MythINCMi 17.1.07, 10:36 | Früeher hani oftmals Früehschicht oder Obeschicht gschafft. Mir hend dört so e Nespressokaffimaschine gha. Wenn i im Sitze ipennt bi hani immer en dreifache Espresso gmacht, möglichst stark. Do wird mi nit wegem Koffein wach, sondern well das eifach abscheulich schmeckt Jetzte wenni müed wird iss ich mängisch e Orange (Vitamin-C), das weckt au, oder Fenster uf. 2 mal bearbeitet, zuletzt Mi 17.1.07, 10:59 |
| DummschwätzerinMi 17.1.07, 10:38 | 1 mal bearbeitet, zuletzt Sa 12.4.08, 16:36 |
| finelineMi 17.1.07, 10:38 | Wäg em ässe: Ich krieg nach em uffsto au nütt abe. Drumm chaufi mer uff em wäg ins gschäft öppis und iss es denn öppe e stund nachdäm ich uffgwache bi. Wäg de elektronische Grät: I ha bi mir im zimmer s'ganze PC-System an ere stromschiine woni abschalt znacht. S'natel stelli in de meiste Fäll ab. und muess sage... ich ha wunderbare schlof. |
| TexanDudeMi 17.1.07, 10:41 | Elektrogrät hei scho e Ifluss druf wie erholsam dr schlof isch, chasch durchus guet schlofe aber dr Köprer regeneriert sich nit so effektiv... Und wägem zMorgeässä und em schlecht werde; das isch nur eso für die erste par Wuche wo das machsch (oder Täg) wil sich dr Körper dra gwöhne mues zMorge zsässä, nochher ischs drfür umgekehrt, do wird dr schlecht wen nüt issisch aber glaub lid scho am ässä, wen dr Körper vo nienne Energie herbechunt lauft au nüt... drum iss zMorge und nit so Vitaminbrausetablette vom Coop den bisch topfit... |
| checcaMi 17.1.07, 10:41 | jo das mit em 3fache esspresso kenni us dr ogame zit...döt hani aber au e anderi motivation kha ^^ dört hani mi an e intervall penne könne gwöhne *g* VITAMINE!!! das isches...ich ka mi gar nümm erinnere wenn ich sletscht mol e frucht gässe ha. zum zmittag wird also gfrüchtlet und gmüesslet denn nimm i ah das das hillft jo eh das muess es si danke du sötisch artzt wärde  e sone gsundi ernährig isch halt doch me als das noch was es sich ahört *g*edit: jop v tablette find i sowiso biz komisch, do iss i lieber e öpfel und i probier mol alles mit strom usstecke über d nacht...wär weiss villicht stand i morn am morge jo im bett statt müessams zum ufstoh zwinge danke! 1 mal bearbeitet, zuletzt Mi 17.1.07, 10:44 |
| SportsIsPleasureMi 17.1.07, 10:43 | Das han i au gha. 1. Sport, das hilft sau vil. I für mi Teil gang go schwimme, Krafttraining und seggle. Zobe go schwimme, noher ins Bettli hüpfe und am nögschte Dag isch alles besser. 2. Ok dasch subjektiv, abr sitti nüm rauch hani vil mehr Energie.... bYe |
| GlobinskiMi 17.1.07, 10:47 | - 1 mal bearbeitet, zuletzt So 1.11.09, 15:45 |
| finelineMi 17.1.07, 10:53 | Jo, vitamin würdi in form vo frücht zue mir näh. bi au nid so de früchtefreik, aber jedetag es paar manderinli decke mi vitamin c bedarf. Aber für s'Magnesium würdi dr wirklich am morge e Brausetablette empfähle. die schmegge gar nid schlächt |
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