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Festzeit.ch Forum » Sport » sport und essen

Autor Beitrag 1 - 15
SunparkDi 17.2.09, 20:58
ich spiel e paar mol in dr wuche beachsoccer, abr ziemli oft übere mittag!
sött ma vorem sport gar nüd ässe? odr was wär empfählenswärt? denn ich ha kei lust 2 stunde lang mit hunger zspiele
het irgendöber e tipp?
CanYouHearMeDi 17.2.09, 23:07
joa...also EIGENTLIGG sott me vor em sport kai richtigi nahrig zue sich nä..well denne isch dr körper am verdaue, s blut isch hauptsächlich in buchgegend...surstoffvrsorgig fählt dr denne anderswo..bi dir denen in de bei...

andrersyts isch hunger au nix schöns^^..also y mach jede dag sport, und stopf immer was vor em training yyne...^^..s goht mr no guet..
pr0xlmusMi 18.2.09, 08:38
I ha immer e Riegel dätscht wenn i Hunger gha ha au während em Training.
pureoneMi 18.2.09, 08:39
Banaaaaannneeee
SlawjankaMi 25.2.09, 18:23
Bananen enthalten viel kohlenhydraten. also hat man dann den gleichen effekt, wie nach der kleine portion spagetti- man hat nach 30-60 min. wieder heissen hunger.
HeljareygaMi 25.2.09, 18:58
ich würd öbis chlines no wo aber es zyytli hebt z.B. sone chlline nudelsalat öbis...

ok bi mir ischs nit tragisch ich chönnt vorem traioning au e döner hinderstopfe nd mir gohts guet^^
fightanimalMi 25.2.09, 20:28
Zitat: Slawjanka
Bananen enthalten viel kohlenhydraten. also hat man dann den gleichen effekt, wie nach der kleine portion spagetti- man hat nach 30-60 min. wieder heissen hunger.
banane hän nit viel kohlehydrate nur 20g pro 100g spaghetti hän zwüsche 50 und 84g kohlehydrate pro 100g!!!!!!!!
ausundvorbeiMi 25.2.09, 20:36
Zitat: Slawjanka
Bananen enthalten viel kohlenhydraten. also hat man dann den gleichen effekt, wie nach der kleine portion spagetti- man hat nach 30-60 min. wieder heissen hunger.
abr ich lieb das hungergfühl
1 mal bearbeitet, zuletzt Mi 25.2.09, 20:37
marmeladeMo 23.3.09, 12:04
hey döfme wennme isch go schwimme e bierli trinke?????

got das ägscht
marmeladeMo 23.3.09, 12:09
hey nomol e frögli:


i ha e kollegin, die isst nur öpfel

isch das schlimm?? sie isch jetz ebe mega dünn und het de dünnpfiff:S ich getrau mi ebe nit sie dodruf azspräche




ich ha jetz hunger s git bald zmittag

was het s mami ägscht kocht? jäjo i lueg uf de menuplan

böö i weisses nit

viellicht gits au spiegeleier die enthalte viel protein

sust gits eins ufs arsch


helfet mir jetzt bitte

















hüt söts cho schiffe(you can stand under my umbrella if you want)
peace and love for all


AwesomenessMo 23.3.09, 12:40
uf dem trip will ich au mol sy ...
LaFaTequillaMo 23.3.09, 12:49
hahaha bonazzzaaa
blubiblubMo 23.3.09, 12:58
was hesch du zum zmorge gah? xD
TheSameThingMo 23.3.09, 13:19
Zitat: Mizu
uf dem trip will ich au mol sy ...
63114Mo 23.3.09, 17:32
gäll das willi au

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